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トップページ>旬の料理・レシピ一覧
レシピ一覧
 旬の素材を使った料理や、季節にあった料理レシピをご紹介。
★旬のレシピ
桃のフローズンヨーグルト
食材は『桃』と『ヨーグルト』の2つだけ!夏にぴったりのひんやりスイーツ♪
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20分
豚とズッキーニのレモン生姜焼き
食材は『豚こま切れ肉』と『ズッキーニ』の2つだけ!レモンをプラスして爽やかな生姜焼きに♪
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10分
おうちで楽しむ♪うなぎの棒寿司
食材は『うなぎの蒲焼き』と『きゅうり』の2つだけ!きゅうりの食感がアクセント♪お子様も食べやすい一品です。
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15分
サーモンのロミロミごはんプレート
おうちでハワイ気分♪ 本場の味を手軽に楽しもう!
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10分
★涼味
なすの肉はさみレンジ蒸し
食材は『豚ひき肉』と『なす』の2つだけ!レンチン主役おかず
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15分
トマトと長いもの和風サラダ
野菜を切ってあえるだけ。手軽でおいしいサラダです。
256kcal
2.4g
10分
豚とトマトのレンジ蒸し
食材は『豚バラ肉』と『トマト』の2つだけ!オリーブオイルとトマトの最強コンビがレンジで簡単に作れちゃいます♪
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10分
クリームチーズときゅうりのおかかあえ
切ってあえるだけ。おつまみにもおすすめです。
71kcal
0.6g
5分
薬味たっぷりさば缶DE冷や汁
暑い日にうれしい!加熱不要のすっきりメニュー♪
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10分
ごちそう冷ややっこ
コロコロ野菜を散らした、具だくさんやっこ。
224kcal
2.8g
20分
豚となすの冷やしおろしそば
豚肉入りでボリューム満点!さっぱりだけどペロリと食べれちゃう♪
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20分
冷やし梅塩ラーメン
食材は『サラダチキン』と『きゅうり』の2つだけ!サラダチキンとインスタント麺ですぐできちゃいます♪
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10分
しらすおろしそば
食欲がないときでも、大根おろしでさっぱりといただけます。
295kcal
2.7g
15分
冷やし豆乳坦々うどん
ピリ辛ひき肉と豆乳のコク旨な味わいは家族も喜ぶ!ひき肉は多めに作って冷凍保存も。ご飯にのせても美味しい♪
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15分
豚しゃぶネバネバうどん
ネバネバ食材を組み合わた、元気が出るうどんです。
466kcal
2.8g
15分
韓国冷麺風そうめん
さっぱりだけど、スープのおいしさと具材で満足度UP!
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10分
★なすを使ったレシピ
焼きしゃぶとなすのおろしポン酢
ジュワッとなすが主役のサッパリメニューです♪
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15分
なすの肉みそグラタン
和風の味付けでご飯によく合う♪
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30分
鶏肉となすのウスターソース炒め
食材は『なす』と『鶏もも肉』の2つだけ!ご飯がすすむメニューです♪
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15分
なすのミートグラタン
食材は『なす』と『ミートソース缶』の2つだけ!なすを焼くひと手間でおいしさがグンとアップ♪
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20分
なすと豚肉のミルフィール蒸し
レンジで簡単にメインのおかずが作れちゃいます♪
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20分
なすとズッキーニのマリネ
食材は『なす』と『ズッキーニ』の2つだけ!箸休めにもおすすめ!
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15分
★きゅうりを使ったレシピ
たこときゅうりのピリ辛和え
食材は『たこ』と『きゅうり』の2つだけ!火を使わずに和えるだけ♪
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15分
豚ときゅうりの生姜焼き
食材は『豚ロース薄切り肉』と『きゅうり』の2つだけ!きゅうりは焼いても美味しいって知ってた?♪
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10分
きゅうりとちくわのごまみそ酢和え
食材は『きゅうり』と『ちくわ』の2つだけ!切って和えるだけ!あと1品欲しいときに♪
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15分
★うなぎレシピ
うなぎとわかめの香りサラダうどん
718kcal
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15分
うなぎとにらの卵とじ
203kcal
2.1g
10分
うざく
111kcal
0.9g
10分
うなぎのちらしずし
649kcal
4.5g
5分
ひつまぶし風だし茶づけ
478kcal
3.2g
10分
う巻き
食材は『うなぎ』と『卵』の2つだけ!お弁当にもピッタリな香ばしい一品♪
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★アジを使ったレシピ
アジの漬け丼
食材は『アジ』と『みょうが』の2つだけ!手軽に作れる主役丼です♪
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10分
アジとトマトのカルパッチョ
食材は『アジ』と『トマト』の2つだけ!ぽん酢ドレッシングで簡単味づけ♪
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10分
アジの納豆なめろう
食材は『アジ』と『納豆』の2つだけ!パパッと作れるスピードメニュー♪
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10分
アジとパプリカの南蛮漬け
食材は『あじ』と『パプリカ』の2つだけ!常備菜にもおすすめです♪
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15分
旬の料理
レシピ一覧
★旬のレシピ

・桃のフローズンヨーグルト
・豚とズッキーニのレモン生姜焼き
・おうちで楽しむ♪うなぎの棒寿司
・サーモンのロミロミごはんプレート
★涼味

・なすの肉はさみレンジ蒸し
・トマトと長いもの和風サラダ
・豚とトマトのレンジ蒸し
・クリームチーズときゅうりのおかかあえ
・薬味たっぷりさば缶DE冷や汁
・ごちそう冷ややっこ
・豚となすの冷やしおろしそば
・冷やし梅塩ラーメン
・しらすおろしそば
・冷やし豆乳坦々うどん
・豚しゃぶネバネバうどん
・韓国冷麺風そうめん
★なすを使ったレシピ

・焼きしゃぶとなすのおろしポン酢
・なすの肉みそグラタン
・鶏肉となすのウスターソース炒め
・なすのミートグラタン
・なすと豚肉のミルフィール蒸し
・なすとズッキーニのマリネ
★きゅうりを使ったレシピ

・たこときゅうりのピリ辛和え
・豚ときゅうりの生姜焼き
・きゅうりとちくわのごまみそ酢和え
★うなぎレシピ

・うなぎとわかめの香りサラダうどん
・うなぎとにらの卵とじ
・うざく
・うなぎのちらしずし
・ひつまぶし風だし茶づけ
・う巻き
★アジを使ったレシピ

・アジの漬け丼
・アジとトマトのカルパッチョ
・アジの納豆なめろう
・アジとパプリカの南蛮漬け
お料理の基礎知識
・基本の切り方
・飾り切り
・魚の2枚・3枚おろし

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