旬の素材を使った料理や、季節にあった料理レシピをご紹介。

★旬のレシピ シャキシャキ小松菜のにんにく炒め 困った時にサッと作れる野菜の副菜です♪ 0kcal ‐g 5分 エビとかぶの中華炒め 食材は『かぶ』と『エビ』の２つだけ！ぷりっとしたエビの甘みを楽しんで♪ 0kcal -g 20分 柚子こしょう香る鶏とれんこんのおろし煮 大根おろしでさっぱり、ほっこり温まります♪ 0kcal -g 20分 ガトーショコラ 食材は『チョコレート』と『たまご』の２つだけ！簡単バレンタインスイーツ♪ 0kcal -g 45分

★バレンタインレシピ 作業10分！簡単チョコクランチ マシュマロのふわもち感とシナモンの香りがアクセントになって、高級スイーツのような仕上がりです。たくさん作れるので、お友達用のチョコにも！ 240kcal 0.5g 10分 生チョコ バレンタインデーに。簡単なのにリッチな味わいです。 1,587kcal 0.5g 20分 チョコレートスコーン バレンタインデーに。ホットケーキミックスで手軽に作ります。 177kcal 0.4g 40分 チョコレートブラウニー バレンタインデーにおすすめ。定番の焼き菓子です。 2,395kcal 1.0g 40分 チョコポップコーン 電子レンジを使って簡単に作れます。 1,150kcal 1.4g 15分 簡単チョコレートムース 板チョコで手軽に作れる、バレンタインデーのデザートです。 200kcal 0.0g 30分 チョコラスク バゲットをカリッと焼いて、チョコレートでコーティングします。 69kcal 0.1g 10分 トリュフ 食材は『チョコレート』と『生クリーム』の２つだけ！トッピング次第でアレンジいろいろ♪ 0kcal -g 15分

★旬のレシピ ・シャキシャキ小松菜のにんにく炒め ・エビとかぶの中華炒め ・柚子こしょう香る鶏とれんこんのおろし煮 ・ガトーショコラ

★バレンタインレシピ ・作業10分！簡単チョコクランチ ・生チョコ ・チョコレートスコーン ・チョコレートブラウニー ・チョコポップコーン ・簡単チョコレートムース ・チョコラスク ・トリュフ

・基本の切り方 ・飾り切り ・魚の2枚・3枚おろし