春キャベツを食べる |
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春キャベツとエビのデリ風サラダ |
豚肉と春キャベツの
炒めもの |
春キャベツと鶏ささみの
サラダ |
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新玉ねぎを食べる |
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新玉と菜の花のぺペロン炒め
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新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し
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新玉ねぎと
スモークサーモンの
マリネ |
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新じゃがいもを食べる |
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豚とごろごろ新じゃがの炒り煮
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新じゃがのデリ風
ポテトサラダ
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新じゃがとスナップエンドウの
コンソメバター蒸し
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もっと春野菜をいっぱい食べる |
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グリーンピースのスコップコロッケ
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しゃきしゃきスナップエンドウの肉巻き
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春野菜のスープ |
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きぬさやと厚揚げのチャンプルー
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ごろっとそら豆のじゃがいもグラタン
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